2014年 05月 13日 ( 1 )

 今日から、2か月弱振りのヨガの講座がスタートしました。今回もほぼ同じメンバーでしたが、20名中3名が新しい方のようです。初回はいつも先生の説明がメインで楽なのですが、今回はいつもに増して説明の時間が長くて、3年近く通っている私も初めて聞くことが多かったりで、参考にはなったんだけど、久しぶりのレッスンで眠くて眠くて^^;
 レッスン後、みんなも「今日は、先生のすごく説明が丁寧で長かったから眠かったよね~。」と話していたので、私だけではなかった模様。先生曰く、「血行が良くなっている証拠だから、眠くなってOK」なんだそうです。
 とは言え、先生が見ているのに居眠りも申し訳ないし・・・
by ajisai0614 | 2014-05-13 00:00 | 日記 | Comments(0)